Christine
Kernen
Yoga in Bern:
Probelektion
gratis
Std. à 70 Minuten: Fr. 20.-- (Abo)
> montags um 18:15 und 19:45
> dienstags um 9:15 (neuer Kurs)
> donnerstags um 18:15 und 19:45
am Randweg 9 in Bern
(im Gesundheitshaus, Gym Fit)
Yoga
in Bern
Was ist Yoga?
Bewegung ist untrennbar mit
unserem Alltag verbunden, aber nicht jede Bewegung
ist uns vertraut.
Yoga ist ein spiritueller
Weg, in dem wir den Körper als Instrument einsetzen, als Brücke
zwischen
Seele und Geist. Yoga hilft uns, Körpererfahrungen zu sammeln, das heisst
Körperschema,
Körperbewusstsein und Koordination zu entwickeln.
Yoga unterrichten bedeutet für
mich ganzheitliches Arbeiten mit Menschen – sorgfältige
und präzise Körperarbeit
– achtsam geübt.
Anmeldung
Christine Kernen
Diplomierte Yogalehrerin
076 434 83 93
oder per mail
Christine Kernen, geboren
1968.
Diplomierte Yogalehrerin (2007). Unterricht seit Oktober 2004
in der Altstadt von Bern.
